宋包括北宋和南宋。

第一阶段，从宋太祖赵匡胤于公元960年登位起至公元1127年止，首尾历时168年，共传了9位皇帝。因为这一时期定都在北方的东京（现在的河南开封），史称“北宋”。

第二阶段从宋高宗于公元1127年南渡起至公元1279年正月元军攻占崖山止，首尾历时153年，也共传了9位皇帝。因为这个时期定都南方的临安（现在的浙江杭州），史称“南宋”。

北宋（960—1127年）是中国历史上继五代十国之后的朝代，传九位皇帝，享国167年。

南宋（1127－1279年），中国历史上的朝代，北宋覆亡后，赵构在南京应天府（今河南省商丘）称帝。

先说结论，南宋面积比北宋少了80万平方公里左右，南宋是北宋之后的一个朝代统治区域，主要包括了长江中下游流域和长江上游的四川盆地以及珠江流域，南宋彻底的丧失了淮河以北地区包括了长江中下游，有流域和黄河西岸的兰州，青州地区。