答:十大养肺水果有:水晶雪梨,脐橙,琵琶,橄榄,葡萄,火龙果,弥猴桃,西红柿,百香果。
排第一的当属雪梨,削皮后直接吃,或者加冰糖煮水喝都可以。
除水果外,银耳,莲藕,白萝卜等也都养肺。
您好,目前润肺养肺的水果比较多,比如柿子、枇杷、无花果、罗汉果等水果都可以起到比较好的润肺养肺的作用,除了水果外,还有一些山药、百合、白萝卜等,都是可以起到较好的作用的。
秋梨.柑橘.人参果.柿子
苹果.橙子.荔枝.白桃.
皇冠梨.白草莓.香瓜.白苹果.
白桑葚.白枇杷.牛奶凤梨.
龙眼.白心红龙果.柚子.柠檬.
杨桃.香蕉.