沙菜是一种生长在海边盐碱地区的野生蔬菜因为沙菜喜欢生长在含盐分丰富的土壤中，所以往往生长在海边的盐碱地区，沙菜在中国南方地区是一道著名的野生菜品，口感爽脆，富含多种营养物质，如蛋白质、钙、铁、磷、维生素C、维生素E等，具有清热解毒、润肠通便、健脾开胃等功效。在一些地方人们还会用沙菜做酸辣汤、炒肉等特色菜品。所以，沙菜是一种口感爽脆、营养丰富并且在一些地方具有特色的野生蔬菜。

泥螺看起来就像煮熟的花甲肉一样，外壳大多数是蓝黑色或棕褐色。乍一看就像是发霉的豆子一样，泥螺喜欢栖息在柔软的泥土中，当它们在海中时，一般会隐藏在较浅的海水中，当它们处于淡水区域时，就会更加的深入泥浆中去。泥螺几乎会在泥里度过它一生的时间。

各种各样的贝壳、软体类动物散步在柔软的沙滩上，将海底装扮成花园一般。我们的头顶的上方是各种各样的水母飘荡着，恰似仙女撒下的朵朵鲜花。

阳光投射在宁静的海底，仿佛是透过光谱被曲折分析的光线一般，美不胜收。连海底的岩石、草木、贝壳和珊瑚，也都染上了阳光的七彩，令人惊讶。

浅海是一个五彩缤纷的世界，生物沐浴在光亮温暖的海水中;奇妙的小鱼漫游在绚丽的珊瑚丛中，奇异可爱的贝类、海星、水母以及各种颜色的海草，在波浪涌动下翩翩起舞。构成一幅美丽的图画。

海龙须菜是一种海水藻类植物，所以只能生长在海里面，它的形状就像是丝状的海草一样，其实营养价值跟海带类似，但是却能够提炼出大量的琼胶来，不仅用于日常的食品当中，还可以用于日常的化工用品当中，比如说我们常用到的护发素和化妆品等。