都说团结力量大，因此在群体共同完成一件事情的时候，人们能够将事情做得更好，而群体人数越多个体出力也就会越少，这种现象在生活中也非常普遍，通常被称为社会惰化效应，那社会惰化效应具体是怎样的呢?今天就跟着小编一起了解一下吧。

社会惰化效应

社会惰化效应是指当个人与群体的人共同完成某种事情的时候，个人的积极性就会下降，所付出的努力会比单独时少，同时也被叫社会致弱、社会逍遥、社会懈怠。而社会惰化效应和责任分散效应并不相同，责任分散效应是需要群体完成任务时个人的责任感就会变弱。社会惰化效应是独立承担责任，责任分散效应是期望他人能够多承担责任。

社会惰化效应形成原因

之所以会有社会惰化效应出现是因为在团队中成员会会认为其他人没有公平的付出，所以自己也就不想要去付出，如果你在工作，他人在偷懒，那么你也会相应减少工作量。就是个人认为自己的贡献没有被公平对待，所以就会降低积极性，而这个和缺少沟通以及认知偏差也有着一定的关系。

如何避免群体中的社会惰化现象

想要避免社会惰化的发生，那首先就是要让每个人的努力和成果都能够得到区分，他们个人所付出的努力也能够得到评价才最重要;其次可以减少群体的人员数量，因为人数越少，人们之间的责任感会越强，当然人数也要是在合理范围之内的;以及要让个人能够看到他贡献的价值是不可替代的;最后就是群体之间也要相互沟通合作，这样可以避免个人的认知偏差。