人与人之间常常会产生矛盾，尤其是在情绪激动的时候，矛盾只会恶化，并不会被解决，在这个时候也不会去听从对方的任何话语，这个时候双方都不去沟通，冷静一下说不定能够更好的将事情解决，这就是一种冷处理的措施，被称为淬火效应，到底什么是淬火效应呢?接下来和小编一起看看吧。
淬火效应原指金属工件加热到一定程度后，浸入冷却剂，经过冷却处理，金属工件的性能就会变得更好，这就是采用了冷处理的方式，最终有了很好的结果。而在我们的生活中这样的现象也常有发生，尤其是教育上有很多类似现象，比如学生长期受到表扬可能就会头脑发热发生一些变化，在学习上不用功，这个时候不妨为他设置一点障碍，可能会使他考虑的更多，在之后做的更好，因此达到了更好的教育效果。
淬火效应告诉我们遇到较为麻烦的事情可以采取冷处理，让自己冷静下来可能会考虑的更加全面。一段关系也是如此，双方产生一些比较激烈的矛盾，不要想着去结束或者说更狠的话伤害对方，而是可以都冷静一下，好好思考再去沟通。冷处理并不是不再去管这件事或者这个人，而是都想好之后再去进行沟通和解决。
超限效应指的是刺激过多并且作用过强可能会引起一些不耐烦的心理现象，就像是在学校老师经常批评一个学生，长时间这样只会让学生产生反感心理;家庭教育中也是如此，父母一而再再而三的去指责孩子的错误，最后孩子可能会有意想不到的举动，因此任何事情都要适可而止。
