西双版纳海拔大部分地区在1500米以下，景洪市海拔仅580米左右，勐海1300米左右，勐腊1200米左右。

西双版纳的含氧量，它的负氧离子局部可以达到每立方厘米10万个，负氧离子被誉为空气中的维生素，它能降解诸多有害气体。实际上在岩石、森林，天然瀑布等处的空气负氧离子浓度达到每立方厘米10万到20万个。

空气清新怡然，沁人心脾，西双版纳的空气具有神奇的自然愈合力，消除疲劳，改善睡眠，预防各种疾病，对人体益处多多。所以，西双版纳是富氧天堂。

西双版纳州包括景洪市、勐海县、勐腊县。

景洪市政府所在地海拔552.7米,最高海拔2196.8米,最低海拔485米。

勐海县海拔1700米，最高海拔2492米的华竹梁子是西双版纳境内最高山峰，最低海拔535米。

勐腊县海拔640，最高海拔2023米，最低海拔480米。

西双版纳在云南算海拔最低的，最高海拔也就2449，平均海拔应该在一千米以下，版纳大部分的坝子海拔五六百米，勐海的稍高一些，勐腊和景洪的稍低一些

海拔470～2429米。

云南西双版纳的海拔在（470-2429.5）米之间，可分为三个地貌区域：

1、东部区域-景洪市东北部与勐腊县，海拔在1000米至1500米之间；

2、中部区域-景洪市的西部和南部以及勐腊县的南部，海拔在500米至1000米之间；

3、西部区域-勐海县全境，属于怒江山脉余脉，海拔在1500米至2400多米，全州的特点是四周高、中间低，西北高、东南低。