许多人喜欢吃辛辣刺激的食物，会让人觉得更有味道，以及不同的辣椒它的辣度也不同，而吃辣的可能就会引起人胃部的不适感，可以感受到胃部有灼烧的疼痛感，小编整理了吃了辣椒胃疼的5个小妙招，接下来一起看看吧。

吃了辣椒胃疼的5个小妙招

1、喝牛奶

吃辣椒引起胃疼的时候可以喝牛奶来缓解疼痛，最好是选择全脂牛奶，牛奶进入胃里的时候可以帮助溶解辣椒素，从而对胃粘膜起到保护作用，从而能够缓解疼痛，但最好不要一下喝太多，可能效果就会适得其反。

2、喝温水

当吃辣椒引起胃痛的时候，可以及时多喝一些温水，能够对肠胃起到清洗的作用。注意不要喝热水或者是凉水，可能会加重胃疼的病症。在喝温水的时候也可以在里面加点盐，这样对于胃疼也会有缓解的作用。

3、喝蜂蜜水

适量的蜂蜜水也可以缓解辛辣造成的胃痛，最好也是用温水冲服蜂蜜，会让胃更加舒服，蜂蜜水中带有一定甜味，能够起到缓解的作用。

4、喝啤酒

辣椒素可以溶于酒精，那么当因为吃辣引起胃疼的时候，可以适当的去喝一些啤酒，从而降低辣椒素的浓度，可以解辣。而啤酒也有一定的刺激性，建议不要喝太多。

5、吃酸性食物

吃辣引起胃疼的时候可以吃一些酸性食物，能够对胃疼进行缓解，像柠檬汁、酸梅汁、橘子等都可以。

以上是吃了辣椒胃疼的5个小妙招，那么在吃辣引起胃疼的时候可以使用，但胃不好的人注意平时不要吃太多辛辣的食物，如果胃疼比较严重，一定要及时前往医院进行治疗。