是西藏自治区吧！西藏还有一个称号叫“世界屋脊”，原因就是因为这里的海拔，4000米以上的平均海拔，让它成为了中国海拔最高的省，而之所以被视为圣地，原因有两个，一个是如诗如画般的美丽，另一点就是宗教信仰，有无数人虔诚至极徒步前往就为了朝圣。
中国10大高海拔地区有日喀则、拉萨、香格里拉、丽江、西宁、大理、昆明、兰州、敦煌、银川等城市。
日喀则地处西藏南部喜马拉雅山北麓，是中国最高的城市，市区平均海拔3836米。位于肥沃平原的年楚河与布拉马普特拉河交汇处，日喀则也是西藏第二大城市，面积3875平方公里，人口92万。
拉萨位于被喜马拉雅山脉环绕的小盆地底部，海拔约3600米，位于青藏高原中心，周围山峰高达5500米。由于其每年的阳光充足，它也被称为“阳光之城”。它是西藏政治，经济，文化和宗教活动的中心。
香格里拉海拔3280米，是西藏门户的起点。著名景点包括了松赞林寺，杜克宗古镇，梅里雪山，波塔索国家公园，白水台。
香格里拉位于云南省西北部，曾被称为中甸。它在2001年被正式命名为香格里拉。香格里拉是一个已经渗透到英语语言中的名字。
海拔高度平均为2418米。著名景点包括了：丽江古城，虎跳峡，玉龙雪山，泸沽湖，束河古镇。丽江包括丽江古城的遗址和附近风景如画的周边地区。1998年，丽江古城被联合国教科文组织世界遗产委员会列入世界遗产名录。
西宁海拔2295米，西宁作为青海省省会，是省政治，经济，文化，教育，科技，交通，商业中心。它位于青藏高原东部，双水河上游。西宁是中国古代中原与西部的重要枢纽，是丝绸之路的重要一环。
拉萨是中国西藏自治区的首府，是西藏的政治、经济、文化和宗教中心，也是藏传佛教圣地，拉萨位于西藏高原中部，喜马拉雅山脉北侧，海拔3650米，地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，拉萨河流经此处，是中国海拔最高的省会城市。
中国省会、直辖市、自治区首府及部分主要城市的海拔高度排名（注：以下数据均为市中心区平均海拔）日喀则--------4000米拉萨----------3658.0米香格里拉------3280米格尔木--------2808米丽江----------2418米西宁----------2261.2米昆明----------1891.4米银川----------1111.5米贵阳----------1071.2米呼和浩特------1063.0米乌鲁木齐-------917.9米太原-----------777.9米成都-----------505.9米西安-----------396.9米重庆-----------259.1米长春-----------236.8米哈尔滨---------171.7米郑州-----------110.4米大连------------92.8米福州------------84.0米石家庄----------80.5米青岛------------76.0米南宁------------72.2米厦门------------63.2米济南------------51.6米南昌------------46.7米长沙------------44.9米杭州------------41.7米沈阳------------41.6米香港------------32.0米北京------------31.2米合肥------------29.8米武汉------------23.3米海口------------14.1米台北-------------9.0米南京-------------8.9米广州-------------6.6米上海-------------4.5米宁波-------------4.2米天津-------------3.3米
排名第一西藏，第二青海省，贵州省，云南省等最低的是海南省。
