七大洲最高峰就是指位于这七个部分之上，每个地理区域最高的一座山峰。
珠穆朗玛峰（Qomolangma.Pk）简称珠峰，又意译作圣母峰，尼泊尔称为萨加马塔峰，藏语的“珠穆朗玛”意为“第三女神”。珠穆朗玛峰海拔8848.86米。
阿空加瓜峰（Aconcagua），海拔6964米，是南美洲最高峰。
麦金利峰（Mckinley.Mt）亦译马金利山。海拔6193米。位于美国阿拉斯加州中南部。
乞力马扎罗山（Kilimanjaro）位于坦桑尼亚东北部及东非大裂谷以南约160千米，奈洛比以南约225千米，赤道与南纬3度之间，是坦桑尼亚和肯尼亚的分水岭，非洲最高的山脉，也是同时是火山和雪山。其中央火山锥乌呼鲁峰，海拔5895米。
欧洲第一高峰当然非这条分界线北侧海拔5642米的厄尔布鲁士山莫属。
查亚峰，印度尼西亚巴布亚省内山峰，为新几内亚岛最高峰，海拔4884米(16,502英尺)。
文森峰（VinsonMassif），海拔4897米，是南极洲最高峰。
惠特尼山是美国本土48州的最高峰，海拔6500英尺，属于内华达山脉，位于加利福尼亚州东部。惠特尼山的峰顶平缓，终年积雪，山坡上有雪崩槽道和花岗岩块。惠特尼山1864年被美国地质学家惠特尼发现，故用其名字命名。
1、清淡饮食的食物包括蔬菜、水果、全谷类、蛋白质来源（如豆类、鸡肉、鱼肉等），避免高脂肪、高糖分、高盐分、高胆固醇等食物的摄入。
2、至于世界三大登山品牌，通常认为是美国的TheNorthFace、欧洲的Mammut和日本的MONT-BELL。不过这个排名并不是官方的，也有其他的品牌也非常知名和受欢迎。
1、喜马拉雅山。这是作为我国上榜的第一座进入榜单的山峰，位于我国西部的青藏高原，这一座高山不仅高大雄伟，有超过100座山峰海拔超过7000米。
2、昆仑山。作为亚洲中部高大山系中的一员，有着属于自己特有的神话故事，位置位于我国的西部，还有着不少的美称。
3、安第斯山。这是全世界长度最长的一个山系，全长长达约9000米，位于南美洲的西部，从南到北绵延不绝，就像一个巨大的保护屏障。
4、阿尔卑斯山。作为全球名山中的第四座，具体位置坐落于欧洲，位于三国的交界处，平均海拔也达到了三千米。
5、落基山。作为科迪勒拉山系在北美洲的主干，有着“脊骨”的称号，整座山脉高大绵延，有很多的小支系组成。但却有自己的不足，与其他山峰不同，整座山脉比较缺少植物。
6、冈底斯山。这是一座位于我国西南地区的山脉，有着世界之轴的称号，与全球排名第一的山脉成一个互相平行的造型，其中高度最高的山峰已经超过了7000米。
7、天山。位于我国境内，属于全球排名前七的山脉之一，也是全世界独立纬向山系的最大一组，与此同时，它也是位于世界干旱地区，全世界离海洋的距离最远的山系。
4、大利亚的黑山有一块由一块奇怪的黑色岩石组成的贫瘠表面，该地区没有。当地人称之为死亡之山，据说这个地方完全是邪恶的。
5、科罗拉多州的宝藏山的故事说。
6、Lykaion在希腊发现，一座可怕的传说环绕着这座山。
7、也许围绕山脉的最可怕的谜团是1959年在西伯利亚的乌拉尔山脉发生的。
