空调制冷最好调到27℃左右最合适。1、当环境条件为温度25℃，相对湿度50％，气流速度0.15米/秒时，人体处于最正常最理想的热平衡状态，也就是说，感觉最为舒适，反应最为良好。实际上，人体所感觉到的有效温度，比室内空气的温度要相应略低一些，一般约低1~2℃，即空调的送风温度虽然略为高一些，但是，人体实际所感觉到的温度并没有那么高
这也是一个比较实用的问题，空调设置温度一般根据人的主观感受，大多数推荐26、27度的样子，比如我自己，刚刚忙完从外面回来，休息一下我一下子先把温度暂时拉到25度，过个半小时、一小时慢慢缓过来了，不是太热我就会把温度拉到27度左右，晚上一般到29度左右，这样根据每个人的身体感受。
胖一点的人怕热可能拉到26度，瘦一点的人，有些体质差要穿很多衣服，开空调28、29度都可以，一般参考范围26、27度。
空调的正常温度可以在维持在26度左右，因为人体的温度几乎都在26左右，然后如果是26的时候就接近于人体正常温度，这时候，室内的温度也会达到26度左右，然后对于人体来说就是不热不冷，政治好好的状态了，是最适合人体的温度26度左右
26℃—28℃最适宜
夏季，对于静坐或正在进行轻度劳动的人来说，室内最适宜的温度一般在26℃—28℃之间。设定室温时，空调开的温度与室外温度差一般在10摄氏度以内，如室外30℃，室内设定25℃就可以了，温差太大容易引发空调病。除了夏季外，冬季空调制热温度设置也有讲究，冬季是每低2℃就节能10%，夏季是每高2℃就节能10%以上。
一般空调能调到最低的温度又不伤空调的20度，长期调到20度以下会损坏空调的压缩机。
空调的制冷循环过程中，制冷系统内制冷剂的低压蒸汽被压缩机吸入并压缩为高压蒸汽后排至冷凝器，通过室内空气不断循环流动，从而达到降低全屋温度的效果。
实际上，人体所感觉到的有效温度，比室内空气的温度要相应略低一些，一般约低1~2℃，即空调的送风温度虽然略为高一些，但是，人体实际所感觉到的温度并没有那么高。因此，空调的控制温度调整到26~28℃，这时人体的感觉将更为舒适。
